Selam "gezen bilir " adlı yeni bir blog açtım. Yazılarımı bu blogta yayımlayacağım. İnternet adresi
" zefkonu.blogspot.com "
Selam "gezen bilir " adlı yeni bir blog açtım. Yazılarımı bu blogta yayımlayacağım. İnternet adresi
" zefkonu.blogspot.com "
Hikayen neydi senin? yaşlı insanların çocuklarının evinde dolaşırken ben bu ay bu kadar baktım şimdi oğlunda ya da kızının sırası diye bir yerden yere savrulan insanları anımsattı.
Bütün gün tek başına olan kapı zil sesini bekleyen insan gibi tek başına mahzun.
Hikayesi ne bende bilmiyorum. Sadece içimi kaplayan hüzün. Bir gün bizde böyle mi olacağız?
Yeni bir yılın ilk günü bahçedeki yalnız sandalye olmamak için güzel anıların, yaşanmışlıkların hatırası yüreğimde. Kim bilir yaşanacak günlerde yalnız sandalye mi olacağız? Yoksa kalabalıklar içinde yalnız.
"Tırtıl tam dünyanın sonunun geldiğini düşünmüştü ki; kelebeğe dönüştü!"
Uzun yaşamaya değil, iyi yaşamaya odaklanmalıyız. Uzun
yaşamak yazgıya bağlıdır, iyi yaşamak
ruha. Yaşam doluysa uzundur, ruh kendisi için iyi olanı sağlamayı ve kendine
kendine egemen olmayı başardığı zaman yaşam dolu olur. (Seneca
)
Farkında
mıyız? Hayat diye tutturmuşuz. Nasılsın ? diye sorarız iyiyiz deriz hep alışkanlık güzel şeyler olsun. Çok samimi
isek başlarız anlatmaya evden, kendimizden, varsa koca, iş, çocuklar ,torunlar
en ince ayrıntısına kadar bu hayat dediğimiz gerçekten nedir?
Çocuk için ödev yapmak okula gitmek okuldan gelip youtube izlemek , babasının iş yerine gidip orada ödevini yapıp ona yardım etmek, evin geçimin katkıda bulunmak için çalışmak . Kara Afrika'da doğup hiç okul görmeyip ucuz iş gücü olup sabahtan akşama kadar markalı ayakkabıların altını yapıştırmak . Yok böyle olmamalı çocuk dediğin oyun oynamalı gülmeli, kahkahalar atmalı.
Aslında artık radyoda yok onun yerini bilgisayar var. Yotube açıyorum. Erol Evgin'in şarkısı "düşleri olmalı insanın " odama doluyor.
Düşleri olmalı insanın
Yerine göre saklı gizli
Yarınlar için çok hevesli
Hatta biraz da çapkın kaçkın
Düşleri olmalı insanın
Kimi yürekte bir uçurtma
Öyle sahici öyle candan
Hem de şöyle en alasından
Yoksa nasıl yürünür acılar boyu
Yollarımız aşkla kavuşmuyorsa
Görkemli bir yalnızlık dünya dediğin
İçinden sevda geçmiyorsa
Galiba
hayata neresinden baktığımıza bağlı kızgınken farklı, mutluyken farklı, çocuk için farklı, genç
için kadın ya da erkek için o zaman hayat dediğimiz içinde bulunduğumuz zamanın
anın bizde bıraktığı iz galiba. Rejim yapsak da az yesek de sonuçta yaşamak
için yemek gerekir. Boş ver hayatı çok sorgulama kızım oğlum doğduk yaşıyoruz. Güzellikleri de görüyoruz kötülükleri de onun için güzel yarınları düşleyerek
hayallere dalarak yarınlara bak diyen iç sesim
Barış Manço' nun "hava ayaz mı ayaz ellerim ceplerimde" şarkısını mırıldanıyor.
Hayat kaldığı yerden devam ediyor. Bir haftalık İskandinav Ülkeleri Danimarka ,İsveç, Norveç gezisinin etkisi geçmek üzere. Gezmenin, yeni yerler görmenin, yeni tatların, fiyordların, mekanların güzelliği ayrı inşallah bir gezi yazısında anlatacağım. Gezi yazıları çok birikti. Bir yerden başla dedim kendime erteleme yapma sevdasını bir kenara bırakma. Yıllar önce resim kursuna başlamıştım. Bir türlü evde elime fırça alıp boyama işine başlayamıyordum. Bir arkadaşım sordu neden? düşündüm önceliğim değil. Günlük hayatın karmaşasında öncelikler değişmişti. Şimdi zaman çok ama yine başlayamıyorum. İnstagrama koyduğum fotoğrafların altına yazdığım yazıların dışında üretemedim. Bazen dedim hayata ara ver ve yeniden başla kendinde o gücü bulursun. Planlama yap. vakit çok, bahane üretme. Yazmayı seviyorum.
Ankara tatil dönüşü soğumuş. Güneş ışıklarının yönünü değişmiş. Terasta güneşi ancak akşam üstü görüyorum. Balkondaki ve terastaki saksılar boşalmış. Çok sıcak geçen yaza kaktüslerim dayanamamış. bazıları su istemiş, bazıları coşmuş. "Kaktüslerin bile dayanamadığı sıcaklar" dedim. Ne yazdı ama. Terastaki saksıların içi bolca semiz otu ve sevdiğim cinsten. Tohuma kaçmadan sabahları kahvaltı için topluyorum. Kasımpat zamanı geliyor. Kahvaltıdaki taze otum bol, naneler ve maydanozlar suyu görünce canlandı, Susuzluğa dayanan tohumundan yeni çıkan semizotları. Bazı bitkiler ne kadar güçlü ufak bakım ile varlığını devam ettiriyor. Aslında biz arsız diyoruz ona. Bazı insanlar gibi bir iltifat ,yaptığının farkına var, biraz güler yüz. hemen mutlu olur.
Günlük rutinlere başlayayım. uçakta gelirken klimadan hasta oldum. Bir hafta oldu geleli mecburen doktora gittim. İlaç almadan geçmiyor. Dün gece uyanmadan deliksiz uyku uymuşum. Bugün yürüyüşe gidebilirim. Akşam oğlumun konseri var. Akşamlar için Ankara etkinliklerine bakayım ve tembellik etmeden en az haftada bir ya da iki gün.
Neden insan güzel havalar geçmesin kış gelmesin diye düşünür. sanki bu yıl doyasıya yüzmemişim gibi geldi. Üstümde kazak altımda eşortman ayağımda çorap...ben sıcak insanı mıyım? kış olmadan yazın kıymeti nasıl anlaşılır. Her mevsimin güzelliği ayrı.
Yaz bitmeden ege yollarına düşesim geldi.
Çocukluk, gençlik, çalışma hayatı derken yaşamın son virajına hızlı bir şekilde girdim. Zaman sanki birisi arkasından hızlı bir şekilde itmiş. Yaşadıklarım, hatırladıklarım, öğrendiklerime baktım, sorguladım kimdim ben aradığım neydi? bir süre sonra sorgulamaktan vaz geçtim. Sorduğum soruları cevapladım. Yeni bir durumda yeni sorular ortaya çıktı. Yeni durumu çözdüm dedim bir başka durum. Yeter artık diyesim geldi. Labirent gibi bir hayat. Başla yeni bir duruma anla çöz. Geçmişin formülleri işe yaramadı. Yeni duruma yeni formül bulmalıydım. Tabii ki vaz geçmedim. Biraz yavaşla dedim kendime sakin ol. Gözlem yap. Kendini dinle...
Atasözleri ve özlü sözleri sevdim hayatı çözmede yardımcı oldu.
"Yaşınızı doğa belirler ancak kafa yapınızı siz."Wang
Birde beden var onu da biz mi genler mi belirliyoruz bilemedim.
Doğa uyandı uyanacak
derken dışarıda buz gibi havaya inat bahar geldi mi anlayamadım. Ancak parklar,
bahçeler, tarlalar, dağlar ve doğa yemyeşil. Sadece yeşil mi? Kara hindibağlar
otların arasında sapsarı arzı endam etmişler. Ballı babalar mor renkleri ile
çayırları kaplamış. Dikmen Vadi' sinde sakuralar güzellikleri ile doğa
severlere çiçeklerini sunmakta. Fotoğraf çekmeyi sevenler ellerinde fotoğraf
makinaları ya da cep telefonları ile vadiyi doldurmakta. Selçuk'ta papatyalar
bitip yerini mor salkımlara bırakırken benim terasta saksıda papatya açmakta.
Datça'da Kıbrıs akasyaları ve sarı papatyalar doğayı sarı renge boyamakta.
Leylaklar bizi unuttun parıldayan çiçek Ankara'da açmaya başladık demekte. Mor
rengin asaletini unutmam hele kokusu beni benden almakta.
Çiriş ya da
Çiriş otu, Asphodelaceae familyasından Asphodelus cinsinin oluşturan bitki
türlerinin ortak adı. Mart ve Nisan aylarında yeşil yaprakları topraktan yeni
çıkarken dağlardan toplanan çiriş otu sebze olarak satılır ve çok miktarda
tüketilir. Çirişli börek, çorba, sulu yemek ve pilav yapılır.
Çiriş Otu Nerede Yetişir?
Genellikle tarlalarda, açık alanlarda ve yol kenarlarında
yetişir. Türkiye'de ve diğer ülkelerde yaygın olarak yetiştirilir. Ancak,
yabani bitkiler arasında olduğu için toplama yaparken dikkatli olmak gerekir.
Çiriş Otu Faydaları Nelerdir?
C vitamini bakımından zengin olması nedeni ile bağışıklık
sistemini güçlendirmede destekleyici olan çiriş otunun faydaları şunlardır:
Anti-inflamatuar bileşikleri ile inflamasyonu azaltarak,
ağrıları hafifletir
İdrar söktürücü özelliği ile idrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir
İdrar söktürücü özelliği ile idrar yolu enfeksiyonuna iyi
gelir
Adet söktürücü olup, adet düzensizliğini azaltır
Suyu, sivilce ve egzama gibi cilt sorunlarını gidermeye
katkı sağlar
Saç dökülmesini azaltıp, kökleri güçlendirir
Hemoroid yani basur belirtilerini hafifletir
İçeriğinde ki saponinler anne sütünü arttırır
Antimikrobiyal bileşikleri yaraların iyileşme sürecini
hızlandırır
Çiriş Otu Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Bu faydaların yanı sıra çiriş otu, antioksidanlar,
vitaminler ve mineraller açısından da zengindir. Birçok hastalığın tedavisinde
destek olarak kullanılır. Bazı hastalıklara iyi geldiği bilinenler şunlardır:
Kas yorgunluğu,
Kulak iltihabı,
Romatizma,
Diş ağrısı,
Regl düzensizlikleri,
Yarın böreğini
deneyeyim. Çorbası da yapılıyormuş bitmeden gidip pazardan alayım. Bir kısmını
buzluğa atayım. Doğadan uzak yaşadığım için temkinli davrandığım çiriş otunun
faydaları beni mutlu etti. Öğrenmenin yaşı yok.
Not: Fotoğraflara bakarken doğada çiçeğine rastlamıştım. Adını bilmiyordum.
Ayçiçeğinin çimlenmesi için en az toprak sıcaklığı 8-10 °C olmalıdır. Bu nedenle ülkemizde genelde Mart sonu - Mayıs ortası arasında ekimi yapılmaktadır. Ancak Ege, Çukurova ve Güneydoğu Anadolu Bölgelerinde Haziran ayında ikinci ürün ekimleri de mevcuttur.
Oksijen gazetesinde bir yazı vardı. Yemek yerken farkındalık yaratın. Bilgisayar, cep, televizyon hepsini kapatın sadece yemeğe odaklanın bu yemek sizin önünüze gelene kadar olan yolculuğunu düşünün. Örneğin ekmek buğday tohumu kışın ekiliyor baharda yeşermeye başlıyor. Buğday hasadı ile harmanı Ülkemizde Haziran, Temmuz ve Ağustos aylarında yapılmaktadır. Bu aylarda bazı yörelerde hasat başlangıcında, hasat bayramları ile kutlamalar olmaktadır. Sinop'a giderken yollarda temmuz ayında sararmış olarak toplanıyor buğdayın toplanması onların fabrikaya gönderilmesi un haline gelmesi. Daha bitmedi yolculuk fırıncının ona maya ekleyerek hazırladığı ekmek. Maya ekşi maya için on on beş gün geçmesi hamurun oluşturulması ve fırıncının ekmeğini pişirmesi içinde emeğin ve alın terinin bulunması. Bizim onu alıp soframıza getirmemiz. Nasıl bir uzun serüven. Selçuk"ta her an sıcak ekmek olan fırın var. Ne zaman gitseniz sıcak ekmek buluyorsunuz. Arabaya binince mis gibi koku. Çocuk oluyorum ucundan biraz koparıyor ağzıma atıyor mutlu oluyorum. Sadece ekmek değil çorba, et hepsinin serüveni var. Köfte yerken o serüven beni rahatsız ediyor. Köydeki evin oradaki sürüler aklıma geliyor. Başındaki çoban onları otlakta otlatırken önümdeki etin düşününce mutsuz oluyorum. Bir kilo kıyma o arada 300 lira olmuş. Yine çocukluğum aklıma geliyor annem babam Almanya'dayken iki yüz elli gram kıyma alırdı. Bizde o günlere döneceğiz diye düşünmekten kendimi alamıyorum. Hayvanlar aklıma geliyor boğazımdan geçmiyor. Kurban bayramı öncesi baktığımız kuzular sonra bayram sabahı kesilmiş hayvanlar yemeği bırakıyorum Bu kadar farkındalık yeter diyorum. Yoğurt yiyesim geliyor o biraz daha masum. İneklerin otlakta beslenmesi sonra süte dönüşmesi. Sağılan sütler eve gelene kadar geçen zamanlar. Sütçüden alınıp kaynatılması oradan yoğurt mayası eklenerek en az altı saat sonra yoğurda dönüşmesi. Galiba yemek yemekten vaz geçeceğim. Deprem bölgesinde aç çocuklar aklıma geliyor. Yutkunamıyorum. Boğazımda kalıyor her şey .
Cem Adrian" ın dinliyorum ben seni çok sevdim. Sen oku gözlerimden.
Hayata bazen ara vermek gerekir. Şöyle arada sırada bazen hastalıktan çıkınca, bazen hayat kaçmadan önce bazen çelişkileri görünce dışarıdan insan kendine, yaşama, yaşadığı dünyaya farklı bir göz ile bakmaya başlar. Artılar eksiler, yapılmamış işler, hayaller...
Durma yola devam diyen iç sesi adımların daha temkinli olsun. Çok acele etme olayları, durumları iyice kontrol et artı ve eksisiyle.
Durur düşünürsün yaşadığın hayatta gerçekten sen kendin olabildin mi? Kendin olmaya izin var mı? sana öğretilen değerler, olmasını senden istenilenler senin isteklerin mi? Birilerinin düşüncesi mi?
Hayatı sorgularken sen neresindesin? Hayatın yaşanılan ömrün anlamlı mı?
Senin de kendin ile çevren ile ilgili bilgin var. Yaşadığın gerçeklik hayal mi yoksa başkalarının gerçeğini mi yaşıyorsun.
Çok konuşmak, bazen boş konuşmak değil mi?
Sırf laf olsun diye birileri kendi düşüncelerini konuşur durur. Peki sen ne yapıyorsundur bu arada. Biraz düşününce yakalarsın o onun dünyası der geçer gidersin, bazen takılırsın.
Hayatı sorgularken neleri kaçırdım neleri yaptım artısıyla eksisiyle bir hesaplama yapmaya başlarsın. Bazen yen bir günde, yılın sonunda, bir haksızlıkla karşılaşınca.
Sorgulamalar devam ederken dostların, arkadaşların ve yakın çevren ile düşüncelerini paylaşırsın. Aldığın cevaplardan bazıları hoşuna gider. Anı biriktirmek, ruh sağlığını korumak, hayatı sorgulayan düşünen insan olmak, bencil olmamak, fedakar olmak. Liste uzayıp giderken hala eksik bir şeyler var diye düşünür tatmin olmazsın. Neden yetmez yaptıkları insanın. Dünü arkadan bırakırken insan nasıl sırtını göremezse geriye baktığında o zaman dersin ki bazı eksiklikleri tamamlamak için neler yapabilirim? sorusu düşer önüne.
* Daha az tv daha az internet daha az ev işi ( düzenli temiz evi sevsem de ),
* Planlı olmak. Yapmak istedikleri listelemek; Günlük, haftalık aylık planlamalar.
*Önceliğim nedir? en çok yapmak istediğim. Ne kadar süre ayırıyorum. şimdiye kadar ne yaptım. Bundan sonra ne yapacağım.
Ömür bitmeden, enerjin bitmeden, hastalıklar gelmeden ,erteleme yapmadan başla diyen iç sesinin heyecanı sarar.
Başlamayınca kızarsın kendine çok istemedin galiba istesen ertelemezsin.
*Sağlık bazen öne çıkıverir. O zaman sağlıktan başla. Ruh sağlığı, beden sağlığı, zorunlu işler, yaş tamam olumsuzlukları sıralama bahane bulma.
Çok istemek, heyecan duymak, hayata anlam katar. Yazdıkça düşünür düşündükçe yazarsın. Bir orta yol her zaman vardır. Dengeyi bulabilmek gerekir.
-blogdedektifi,blogmahallesi(Sinan)
-mavikalem(Nagihan)
-arakolpa(Süleyman)
-kitapeylemi(Eylem)
-birgaripşeymaŞeyma)
-dahamutluyuz (Yurdagül)
-dikkatçekiyorum(Abdullah)
-parıldayançiçek(Zehra)
kitapkeşfim(Gamze)
Sabah uyanınca ilk iş terasa çıkar şehre şöyle bir bakarım. Akşam ayrı, sabah ayrı. Sabah ışıkları ile kent ayrı güzelleşir. Büyük devasa bina neden yaparlar kendi küçüklüğümüze inat mı bilmiyorum. Güneş farklı yansır, sokak lambaları farklı. İzler dururum. Çiçeklere bakar kurumuşları sularım. Geçenlerde Ankara'yı yine tepeden gören bir yerdeydim. Bol bol fotoğraf çektim. Yeşil uzun ince bir alan önce kestiremedim. Sonra orası askeri bölge Balgat'tan başlayıp Dikmen, Sokullu ve Öveçlere uzanan bir alan. İyi ki kalmış betona yenik düşmemiş. Önce evimi aradım. Onca beton yığını içinde göremedim. Sonra tahminde bulundum. Bu kenti neden sevdiğimi düşündüm. Ankara dışına çıktığımda çok güzel yerler gördüm, sevdim, beğendim. Bazen Ankara çok güzel, bazen beton yığını olur önüme düşer. İçimdeki ruh hali ile bağlantılı galiba.
Galiba yazdığım bu şiirde aradığımı buldum.
Gençliğim, değişimim, yaşamım
İçinde aşkım, sevinçlerim, mutluluklarım, öfkelerim, mücadelem, kendimi buluşumdur.
Ankara benim şu anki yaşa gelinceye kadar var oluşumdur.
İlk aşk, ilk sevgili, ilk arkadaş, ilk yaşamaya atılmam, ilk dostlarımın yeridir. Sokaklarında koştuğum, bir yerlerden tanıdık bulduğum kentimdir.
Sokaklarında bağırdığım ilk eylemimsin.
Ankara değişirken ben de değiştim. Gençlik Park’ ında yeni bir hayata başladım. O hayat tek kişilikten iki kişiliğe dönüşümdür.
Çocuklarımın, torunlarımın ilk sesini duydum. Onlarla büyüyorum
Vazgeçmediğim hayatım, sevdasın, Ankara.
Bozkırın içinde açan gülümsün. Ektiğim tohumun açmasısın.
Her gün yeniden doğup yeniden öldüğüm yalnızlığımın ıssız sokaklarında kendimi aradığım şehrimsin.
Sabahları uyandığım yarınımsın.
Yıkılırken, değişirken, yapılırken yıkılmadığım sevinçlerim öfkemsin.
Mekanlar, yerler, evler, havalar değişirken ben de mi değişmeliyim dedi gönlüm. Dışarıda deli rüzgar gü...